Hậu Covid có nên xông hơi không có lẽ là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm hiện nay, khi vừa trải qua một đợt điều trị kéo dài từ 5 -10 ngày. Để trả lời cho câu hỏi này mời các bạn theo dõi bài viết của trung tâm Andeva nhé.
Hậu covid – 19 ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có khoảng 10 đến 20% người mắc covid bị ảnh hưởng lâu dài với các biểu hiện ở mức độ khác nhau từ nhẹ đến nặng.
Các biểu hiện của triệu chứng hậu Covid 19, thường có những biểu hiện như:
Mệt mỏi
Do di chứng trong quá trình điều trị covid -19 đi kèm với đó là khó thở, đau đầu, khó ngủ, ho khan khiến cho cơ thể luôn ở trạng thái mệt mỏi, uể oải cả ngày lẫn đêm.
Thể lực và tinh thần giảm sút, trí nhớ giảm
Covid -19 khiến cho cơ thể suy giảm, kèm theo đó là sức đề kháng yếu, người bệnh cảm thấy ăn không ngon, khó ngủ dẫn tới thể lực bị giảm sút, trí nhớ suy giảm, nhớ trước quên sau.
Rối loạn giấc ngủ
Theo số liệu thống kê có tới 70% hậu Covid 19 khiến người bệnh bị rối loạn giấc ngủ, ở cả ngày lẫn đêm, trằn trọc, khó, ngủ hay giật mình.
Ho kéo dài, đau đầu
Ho, đau đầu là một trong những triệu chứng của người bệnh mắc Covid -19, nguyên nhân do ảnh hưởng đến đường hô hấp. Ho kéo dài cả ngày lẫn đêm và triệu chứng này kéo dài sau hậu covid – 19, đây cũng là triệu chứng dai dẳng nhất.
Đau khớp
Covid -19 ảnh hưởng đến phổi và các cơ toàn thân, dẫn tới người bệnh luôn có cảm giác đau các cơ, chi, ở cả tay, chân…
Trầm cảm, thay đổi giọng nói…
Ho nhiều, khiến người bệnh thay đổi giọng nói, cùng với đó là luôn rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu, không kiểm soát dẫn tới rơi vào tình trạng trầm cảm.
Trầm cảm là một trong những triệu chứng hậu Covid -19
Các triệu chứng khác
Bên cạnh các triệu chứng trên, người bệnh còn có các triệu chứng như sốt nhẹ, rụng tóc, tim đập nhanh, rối loạn nội tiết, phát ban….
Hậu Covid có nên xông hơi không?
Bên cạnh việc tiếp tục tăng sức đề kháng cho cơ thể, kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sử dụng các loại thuốc và thực phẩm bảo vệ sức khỏe thì việc xông hơi cũng là điều hết sức quan trọng.
Tuy nhiên, việc xông hơi ở nhà liệu có an toàn và tốt cho sức khỏe không đó là điều mọi người cần cân nhắc.
Tác dụng của xông hơi Jjim Jil Bang sau hậu Covid 19
Nếu bạn là người quá bận rộn, đang tìm một nơi xông hơi hiệu quả, tốt cho sức khỏe tại Hà Nội thì xông hơi Jjim Jil Bang tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Andeva là địa điểm lý tưởng cho bạn và dịp cuối tuần. Bởi xông hơi Jjim Jil Bang hội tụ được các yếu tố tuyệt vời sau:
Giúp cơ thể bạn được thư giãn, giảm căng thẳng & stress
Giúp cơ thể bạn tăng sức đề kháng nhờ công dụng giảm tình trạng mệt mỏi. Với dịch vụ Jjim Jil Bang trải qua 15 bước xông hơi, tại các phòng: : phòng xông hơi đá quý thiên nhiên như Đá Muối Himalaya, Đá Núi Lửa, Bùn Khoáng Thuốc Bắc, Tuyết Lạnh Igloo cơ thể của bạn sẽ được giải tỏa, từ đó tăng sức đề kháng.
Bên cạnh các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, Quý khách còn được thưởng thức các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, an toàn thực phẩm từ các đầu bếp tại Andeva với các món ăn như: cháo gạo lứt đậu canh sườn, cháo gạo lứt đậu xanh bò, trứng vịt lộn hầm thuốc bắc, đuôi gân bò hầm thuốc bắc, chim câu hầm thuốc bắc….
Giảm các cơn đau nhức do viêm khớp, đau dây thần kinh
Andeva còn mang đến phương pháp phòng bệnh vô cùng hiệu quả với bài độc toàn thân bằng phương pháp kết hợp giữa đông y cổ truyền Việt Nam và Trung Hoa, giúp đào thải độc tố bên trong cơ thể, bao gồm bài trừ độc tố ở phổi, thận, đại tràng, da và các bộ phận khác trên cơ thể dễ bị nhiễm độc.
Giúp trẻ lâu, hồi phục sức khỏe, tăng cường hoạt động não bộ
Xông hơi Jjim Jil Bang tại Andeva khác với phòng xông hơi thông thường bởi quy trình xông hơi Jjim Jil Bang Hàn Quốc nóng - lạnh đan xen và được thiết kế từ nguyên liệu thiên nhiên quý hiếm kết hợp máy trị liệu y học tỏa ion âm, tia hồng ngoại cao cấp từ đó giúp cơ thể tái tạo năng lượng, hồi phục sức khỏe một cách hiệu quả nhất.
Xông hơi Jjim Jil Bang giúp hồi phục sức khỏe, tăng cường hoạt động não bộ
Cùng đó là dịch vụ massage trị liệu dưỡng sinh Đông y, đây là liệu trình chăm sóc sức khỏe bằng thao tác massage ấn huyệt đả thông kinh lạc khắp cơ thể để giúp đào thải độc tố ra nhằm cải thiện bồi bổ sức khỏe phục hồi năng lượng
Cân đối thân hình vóc dáng, giúp tiêu mỡ, giảm cân
Dịch vụ massage trị liệu dưỡng sinh Đông y, với gói chăm sóc khuôn ngực giúp nâng cao khuôn ngực, cải thiện và phòng tránh tình trạng nhão, chảy xệ, đả thông tuyến sữa, phòng chống u cục, ung thư viêm vùng ngực.
Thúc đẩy tuần hoàn máu, da dẻ mịn màng, trắng sáng
Xông hơi Jjim Jil Bang kết hợp với dịch vụ massage trị liệu dưỡng sinh Đông y với gói trị liệu dưỡng nhan bài độc (cạo mặt gió) giúp:
- Cải thiện các vấn đề về huyết áp, tiền đình, hoa mắt, chóng mặt.
- Cải thiện tình trạng đau đầu, đau nửa đầu, căng chướng vùng đầu.
- Mất ngủ và suy giảm trí nhớ.
- Giảm nám tàn nhang, mờ nếp nhăn.
- Hỗ trợ cải thiện các vấn đề vùng đầu và mặt sau tai biến.
- Giảm rõ rệt các triệu chứng cảm, hen suyễn, dị ứng, mất ngủ
Xông hơi Jjim Jil Bang kết hợp với dịch vụ massage trị liệu dưỡng sinh Đông y với gói thông khí hoạt huyết (vùng phổi) giúp cải thiện các vấn đề về hô hấp như khó thở, hụt hơi, tức ngực, tuần hoàn máu kém, thiếu máu, thiếu oxy não cải thiện các triệu chứng như ho, sổ mũi, nghẹt mũi và viêm họng.
Điều đặc biệt hơn, xông hơi Jjim Jil Bang vừa an toàn cho bạn, vừa tiết kiệm được chi phí, không phải sử dụng bất kỳ các dịch vụ khác trên thị trường hiện nay.
Đến với Andeva, bạn không chỉ được chăm sóc cơ thể mà còn được thưởng thức nhiều món ăn đậm đà bản sắc Việt - Hàn thơm ngon, bổ dưỡng, nâng cao thể trạng sau hậu Covia 19 và check in những khoảnh khắc tuyệt đẹp trong không gian sang trọng, đậm chất Việt - Hàn cùng người thân và gia đình.
Trên đây là toàn bộ thông tin hậu Covid - 19 có nên xông hơi không? Hy vọng những thông tin chia sẻ từ trung tâm Andeva sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn dịch vụ xông hơi, an toàn cho sức khỏe, tiết kiệm chi phí trong mùa dịch hiện nay.
