Việc mang bầu khiến người phụ nữ bị thay đổi trung tâm của trọng lực và chịu nhiều căng thẳng trên lưng, cổ, cơ bụng, và vai, làm giãn dây chằng… Massage bà bầu sẽ giúp các bà mẹ cải thiện tâm trạng cũng như thư giãn hơn, giảm căng thẳng, stress trong quá trình mang bầu. Hãy cùng ANDEVA tìm hiểu những lợi ích không tưởng của việc massage bà bầu ngay sau đây.
MASSAGE BÀ BẦU CÓ LỢI ÍCH GÌ?
Trở thành mẹ luôn là một nghĩa vụ thiêng liêng đối với mỗi người phụ nữ. Trải qua rất nhiều những cung bậc cảm xúc từ khi mang thai cho đến khi em bé chào đời. Để giúp mẹ và bé cùng khỏe, liệu pháp massage dành cho bà bầu đang là một trong những dịch vụ được rất nhiều các bà mẹ quan tâm trong thời gian gần đây. Các mẹ bầu thời hiện đại năng động, làm việc tốt và rất biết cách làm việc hiệu quả kết hợp nghỉ ngơi thư giãn chăm sóc bản thân. Spa, massage cho bà bầu là một ý tưởng tốt cho giai đoạn thai kỳ quan trọng nhưng cũng đầy áp lực này.
Nhiều mẹ bầu khi chưa massage luôn sợ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, nhưng sau khi massage thì thấy rất nhiều lợi ích của nó, như: giúp lưu thông máu, tái tạo năng lượng, tinh thần sảng khoái, từ đó giảm nội tiết tố gây sạm nám da, căng thẳng khi mang thai. Massage bà bầu thường xuyên sẽ giúp bé tăng cân nhiều hơn và quá trình chuyển dạ của mẹ cũng sẽ diễn ra suôn sẻ.
Sau đây là những lợi ích mà massage bà bầu mang lại:
- Giúp giảm sưng giảm phù nề: Trong quá trình mang thai, bà bầu thường có hiện tượng phù nề do trọng lượng của tử cung gây áp lực nên các mạch máu giảm sự lưu thông máu trong cơ thể. Massage giúp kích thích các mô mềm giúp lưu thông máu tốt hơn, góp phần làm giảm phù nề cho các bà bầu.
- Giúp giảm căng thẳng, trầm cảm: Massage góp phần làm giảm lo lắng, stress, trầm cảm, mang lại sự thư giãn tinh thần và cơ thể cho các bà bầu. Thông qua các kỹ thuật massage khác nhau sẽ giúp làm giảm căng thẳng, tăng cường quá trình lưu thông máu và tuần hoàn máu tốt hơn, cải thiện tiêu hóa và giúp các bà bầu ngủ ngon và sâu hơn.
- Giúp giảm chứng táo bón: Bà bầu thường bị táo bón trong quá trình mang thai, massage sẽ giúp giảm triệu chứng này, kết hợp với chế độ ăn phù hợp cho bà bầu.
- Giúp giảm đau nhức cơ, khớp: Massage bà bầu làm giảm chứng chuột rút cơ bắp và co thắt, đau lưng, đau vùng chậu… tăng lưu thông máu, làm giảm căng thẳng trên các khớp xương phải chịu trọng lượng lớn.
- Giúp cải thiện chứng đau thần kinh: Giai đoạn cuối thai kỳ của bà bầu áp lực của tử cung lên vùng xương hông, xương chậu khiến chúng bị sưng tấy và gây áp lực lên các dây thần kinh đó. Massage nhẹ nhàng ở các vùng tập trung các đầu dây thần kinh góp phần giải phóng căng thẳng trên các vùng cơ lân cận, giúp các bà bầu tránh được đau lưng, đau cơ, căng thẳng thần kinh.
- Giúp cải thiện độ đàn hồi da, giảm vết rạn da.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại ANDEVA, vào giai đoạn cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên hạn chế đi lại, không nên di chuyển quá xa, tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
MASSAGE BÀ BẦU TẠI ANDEVA CÓ ƯU ĐIỂM GÌ?
Khi đến với ANDEVA SPA, các mẹ bầu sẽ được đắm chìm trong không giãn thoải mái, mang đậm phong cách Hàn Quốc với đầy đủ các dịch vụ chăm sóc sức khỏe dành cho bà bầu, massage thư giãn – vừa tốt cho mẹ cũng tốt cho thai nhi. Cụ thể:
- Các động tác massage nhẹ nhàng giúp mẹ bầu thư thái, ngủ ngon và giảm đau nhức mỏi tay, chân, hông…
- Massage nhẹ nhàng kết hợp với các dưỡng chất giúp da mẹ bầu trẻ hoá nhanh hơn…
- Sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên tuyệt đối an toàn cho sức khỏe mẹ và bé.
- Dịch vụ chuyên nghiệp, thân thiện, chu đáo và nhiệt tình.
- 100% đội ngũ nhân viên đào tạo bài bản, chuyên sâu, tốt về kỹ năng và hiểu được tâm lý bà bầu, giúp các mẹ bầu luôn thoải mái thư giãn và khỏe mạnh.
ANDEVA sử dụng liệu pháp massage bà bầu tiêu chuẩn Hàn Quốc kết hợp với các thảo dược làm đẹp chuẩn Hàn giúp mẹ bầu thư giãn, thổi bay stress, đau nhức mỏi cổ, vai, gáy, lưng, hông, chân tay, giảm tình trạng chuột rút, đau đầu. Mang đến cho các mẹ bầu một tinh thần thoải mái giấc ngủ sâu, làn da sáng hồng ngay sau buổi massage đầu tiên.
